సహజమైన సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించడం మీకు సరైన ఎంపిక అని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు.ఇది మీకు మరియు పర్యావరణానికి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక అని మీరు భావించవచ్చు లేదా సింథటిక్ క్రియాశీల పదార్థాలతో కూడిన సన్‌స్క్రీన్ మీ ఓహ్-సో-సెన్సిటివ్ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.
అప్పుడు మీరు కొన్ని సహజ సన్‌స్క్రీన్‌లలో “నానోపార్టికల్స్” గురించి వింటారు, అలాగే మీకు పాజ్ ఇచ్చే పార్టికల్స్ గురించి కొన్ని భయంకరమైన మరియు విరుద్ధమైన సమాచారం ఉంటుంది.సీరియస్‌గా, సహజమైన సన్‌స్క్రీన్‌ని ఎంచుకోవడం చాలా గందరగోళంగా ఉంటుందా?
అక్కడ చాలా సమాచారంతో, అది అఖండమైనదిగా అనిపించవచ్చు.కాబట్టి, శబ్దాన్ని తగ్గించండి మరియు సన్‌స్క్రీన్‌లోని నానోపార్టికల్స్, వాటి భద్రత, మీరు వాటిని మీ సన్‌స్క్రీన్‌లో ఎందుకు కోరుకుంటారు మరియు మీరు ఎప్పుడు చేయకూడదనే కారణాలను నిష్పాక్షికంగా చూద్దాం.
నానోపార్టికల్స్ అంటే ఏమిటి?
నానోపార్టికల్స్ ఇచ్చిన పదార్ధం యొక్క చాలా చిన్న కణాలు.నానోపార్టికల్స్ 100 నానోమీటర్ల కంటే తక్కువ మందంగా ఉంటాయి.కొంత దృక్కోణాన్ని ఇవ్వడానికి, ఒక నానోమీటర్ జుట్టు యొక్క ఒక స్ట్రాండ్ మందం కంటే 1000 రెట్లు చిన్నది.
నానోపార్టికల్స్ సహజంగా సృష్టించబడతాయి, ఉదాహరణకు సముద్రపు స్ప్రే యొక్క చిన్న బిందువుల వలె, చాలా నానోపార్టికల్స్ ప్రయోగశాలలో సృష్టించబడతాయి.సన్‌స్క్రీన్ కోసం, ప్రశ్నలోని నానోపార్టికల్స్ జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్.మీ సన్‌స్క్రీన్‌కి జోడించబడే ముందు ఈ పదార్థాలు అల్ట్రా-ఫైన్ పార్టికల్స్‌గా విభజించబడ్డాయి.
నానోపార్టికల్స్ మొట్టమొదట 1980లలో సన్‌స్క్రీన్‌లలో అందుబాటులోకి వచ్చాయి, కానీ 1990ల వరకు నిజంగా అందుబాటులోకి రాలేదు.ఈ రోజు, మీరు జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు/లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో ఉన్న మీ సహజ సన్‌స్క్రీన్ నానో-సైజ్ పార్టికల్స్ అని పేర్కొనకపోతే తప్ప ఊహించవచ్చు.
"నానో" మరియు "మైక్రోనైజ్డ్" అనే పదాలు పర్యాయపదాలు.కాబట్టి, "మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్" లేదా "మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్" లేబుల్ కలిగిన సన్‌స్క్రీన్ నానోపార్టికల్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది.
నానోపార్టికల్స్ కేవలం సన్‌స్క్రీన్‌లలో మాత్రమే కనిపించవు.పునాదులు, షాంపూలు మరియు టూత్‌పేస్ట్ వంటి అనేక చర్మ సంరక్షణ మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులు తరచుగా మైక్రోనైజ్ చేయబడిన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి.నానోపార్టికల్స్ ఎలక్ట్రానిక్స్, ఫాబ్రిక్స్, స్క్రాచ్-రెసిస్టెంట్ గ్లాస్ మరియు మరిన్నింటిలో కూడా ఉపయోగించబడతాయి.
నానోపార్టికల్స్ మీ చర్మంపై తెల్లటి ఫిల్మ్‌ను వదలకుండా సహజ సన్‌స్క్రీన్‌లను ఉంచుతాయి
మీ సహజ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకున్నప్పుడు, మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి;నానోపార్టికల్స్ ఉన్నవి మరియు లేనివి.రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసం మీ చర్మంపై కనిపిస్తుంది.
టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు జింక్ ఆక్సైడ్ రెండూ సహజ సన్‌స్క్రీనింగ్ పదార్థాలుగా FDA చే ఆమోదించబడ్డాయి.అవి ప్రతి ఒక్కటి విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ UV రక్షణను అందిస్తాయి, అయినప్పటికీ టైటానియం డయాక్సైడ్ జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా మరొక సింథటిక్ సన్‌స్క్రీన్ పదార్ధంతో కలిపి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ చర్మం నుండి UV కిరణాలను ప్రతిబింబించడం ద్వారా పని చేస్తాయి, సూర్యుని నుండి చర్మాన్ని కాపాడతాయి.మరియు అవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
వాటి సాధారణ, నాన్-నానో పరిమాణంలో, జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ చాలా తెల్లగా ఉంటాయి.సన్‌స్క్రీన్‌లో చేర్చబడినప్పుడు, అవి చర్మంపై స్పష్టమైన అపారదర్శక తెల్లని పొరను వదిలివేస్తాయి.ముక్కు యొక్క వంతెనపై తెల్లటి రంగుతో ఉన్న మూస లైఫ్‌గార్డ్ గురించి ఆలోచించండి-అవును, అది జింక్ ఆక్సైడ్.
నానోపార్టికల్స్‌ని నమోదు చేయండి.మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో తయారు చేయబడిన సన్‌స్క్రీన్ చర్మంపై మరింత మెరుగ్గా రుద్దుతుంది మరియు పేస్ట్ లుక్‌ను వదిలివేయదు.అల్ట్రా-ఫైన్ నానోపార్టికల్స్ సన్‌స్క్రీన్‌ను తక్కువ అపారదర్శకంగా చేస్తాయి కానీ అంతే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
చాలా ఎక్కువ పరిశోధనలు సన్‌స్క్రీన్‌లో నానోపార్టికల్స్‌ను సురక్షితంగా కనుగొంటాయి
ఇప్పుడు మనకు తెలిసిన దాని ప్రకారం, జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ యొక్క నానోపార్టికల్స్ ఏ విధంగానూ హానికరం అని అనిపించదు.అయినప్పటికీ, మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఒక రహస్యం.మరో మాటలో చెప్పాలంటే, దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం పూర్తిగా సురక్షితమైనదని రుజువు లేదు, కానీ అది హానికరం అని రుజువు లేదు.
ఈ మైక్రోనైజ్డ్ కణాల భద్రతను కొందరు ప్రశ్నించారు.అవి చాలా చిన్నవి కాబట్టి, అవి చర్మం ద్వారా మరియు శరీరంలోకి శోషించబడతాయి.జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ రేణువులు ఎంత చిన్నవి మరియు అవి ఎలా పంపిణీ చేయబడతాయి అనేదానిపై ఎంత శోషించబడతాయి మరియు అవి ఎంత లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి.
కిక్స్ కోసం, జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ నానో-పార్టికల్స్ శోషించబడినట్లయితే మీ శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది?దురదృష్టవశాత్తు, దానికి స్పష్టమైన సమాధానం కూడా లేదు.
అవి మన శరీరంలోని కణాలను ఒత్తిడికి గురి చేసి దెబ్బతీస్తాయని, లోపల మరియు వెలుపల వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తుందనే ఊహాగానాలు ఉన్నాయి.కానీ ఒక మార్గం లేదా మరొకదానిని ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన చేయవలసి ఉంటుంది.
టైటానియం డయాక్సైడ్, దాని పొడి రూపంలో మరియు పీల్చినప్పుడు, ప్రయోగశాల ఎలుకలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందని తేలింది.మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్ కూడా మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ కంటే చాలా లోతుగా చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ ప్లాసెంటా గుండా వెళుతుందని మరియు రక్త-మెదడు అవరోధాన్ని వంతెన చేస్తుందని తేలింది.
అయితే, ఈ సమాచారం చాలా వరకు టైటానియం డయాక్సైడ్ తీసుకోవడం ద్వారా వస్తుందని గుర్తుంచుకోండి (ఇది చాలా ముందుగా ప్యాక్ చేసిన ఆహారాలు మరియు స్వీట్లలో కనుగొనబడింది).సమయోచితంగా వర్తించే మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు జింక్ ఆక్సైడ్ యొక్క అనేక అధ్యయనాల నుండి, అప్పుడప్పుడు మాత్రమే ఈ పదార్థాలు చర్మంలో కనిపిస్తాయి మరియు అప్పుడు కూడా అవి చాలా తక్కువ సాంద్రతలో ఉన్నాయి.
అంటే మీరు నానోపార్టికల్స్‌ను కలిగి ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేసినప్పటికీ, అవి చర్మం యొక్క మొదటి పొరను కూడా గ్రహించలేకపోవచ్చు.సన్‌స్క్రీన్ సూత్రీకరణపై ఆధారపడి శోషించబడిన మొత్తం చాలా తేడా ఉంటుంది మరియు చాలా వరకు అది లోతుగా గ్రహించబడదు.
ప్రస్తుతం మా వద్ద ఉన్న సమాచారంతో, నానోపార్టికల్స్‌ను కలిగి ఉన్న సన్‌స్క్రీన్ సురక్షితంగా మరియు చాలా ప్రభావవంతంగా కనిపిస్తుంది.ఉత్పత్తి యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం మీ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది, ప్రత్యేకించి మీరు ప్రతిరోజూ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తుంటే.మళ్ళీ, మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం హానికరం అని ఎటువంటి రుజువు లేదు, మీ చర్మం లేదా శరీరంపై దాని ప్రభావం (ఏదైనా ఉంటే) మాకు తెలియదు.
వెరీవెల్ నుండి ఒక పదం
ముందుగా, ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం అనేది మీ చర్మం యొక్క దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మీరు చేయగలిగే అత్యుత్తమమైన పనులలో ఒకటి అని గుర్తుంచుకోండి (మరియు ఇది ఉత్తమ యాంటీ ఏజింగ్ పద్ధతి కూడా).కాబట్టి, మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడంలో చురుగ్గా వ్యవహరించినందుకు మీకు వందనాలు!
చాలా సహజమైన సన్‌స్క్రీన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, నానో మరియు నానో-యేతర ఎంపికలు రెండూ ఉన్నాయి, మీ కోసం ఖచ్చితంగా ఒక ఉత్పత్తి ఉంది.మైక్రోనైజ్డ్ (AKA నానో-పార్టికల్) జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో కూడిన సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీకు తక్కువ పాస్టీ మరియు మరింత పూర్తిగా రుద్దుకునే ఉత్పత్తి లభిస్తుంది.
మీరు నానో-పార్టికల్స్ గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మైక్రోనైజ్ చేయని సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం ద్వారా శోషించబడే అవకాశం తక్కువగా ఉండే పెద్ద రేణువులు మీకు లభిస్తాయి.ట్రేడ్-ఆఫ్ ఏమిటంటే, అప్లికేషన్ తర్వాత మీ చర్మంపై తెల్లటి ఫిల్మ్‌ను మీరు గమనించవచ్చు.
మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మైక్రోనైజ్ చేయబడిన టైటానియం డయాక్సైడ్ ఉత్పత్తులను పూర్తిగా నివారించడం మరొక ఎంపిక, ఎందుకంటే ఈ పదార్ధం హీత్ సమస్యలతో ముడిపడి ఉంటుంది.అయితే, ఈ సమస్యలలో ఎక్కువ భాగం టైటానియం డయాక్సైడ్ నానోపార్టికల్స్‌ను పీల్చడం లేదా తీసుకోవడం వల్ల వచ్చినవే తప్ప చర్మాన్ని పీల్చుకోవడం వల్ల కాదని గుర్తుంచుకోండి.
సహజమైన సన్‌స్క్రీన్, మైక్రోనైజ్డ్ మరియు కాదు, వాటి స్థిరత్వంలో చాలా తేడా ఉంటుంది మరియు చర్మంపై అనుభూతి చెందుతుంది.కాబట్టి, ఒక బ్రాండ్ మీకు నచ్చకపోతే, మీ కోసం పని చేసేదాన్ని కనుగొనే వరకు మరొక బ్రాండ్‌ను ప్రయత్నించండి.
పోస్ట్ సమయం: జూలై-12-2023