మీరు సహజమైన సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం మీకు సరైన ఎంపిక అని నిర్ణయించుకున్నారు. బహుశా అది మీకు మరియు పర్యావరణానికి ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక అని మీరు భావిస్తారు లేదా సింథటిక్ క్రియాశీల పదార్థాలతో కూడిన సన్‌స్క్రీన్ మీ చాలా సున్నితమైన చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.
అప్పుడు మీరు కొన్ని సహజ సన్‌స్క్రీన్‌లలో "నానోపార్టికల్స్" గురించి వింటారు, దానితో పాటు ఆ కణాల గురించి కొంత ఆందోళనకరమైన మరియు విరుద్ధమైన సమాచారం మీకు విరామం ఇస్తుంది. నిజంగా, సహజ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోవడం ఇంత గందరగోళంగా ఉంటుందా?
ఇంత సమాచారం అందుబాటులో ఉండటంతో, అది చాలా కష్టంగా అనిపించవచ్చు. కాబట్టి, శబ్దాన్ని తగ్గించి, సన్‌స్క్రీన్‌లోని నానోపార్టికల్స్, వాటి భద్రత, మీరు వాటిని మీ సన్‌స్క్రీన్‌లో ఎందుకు కోరుకుంటారు మరియు మీరు ఎప్పుడు కోరుకోరు అనే దాని గురించి నిష్పాక్షికంగా పరిశీలిద్దాం.
నానోపార్టికల్స్ అంటే ఏమిటి?
నానోపార్టికల్స్ అనేవి ఒక నిర్దిష్ట పదార్ధం యొక్క చాలా చిన్న కణాలు. నానోపార్టికల్స్ 100 నానోమీటర్ల కంటే తక్కువ మందం కలిగి ఉంటాయి. కొంత దృక్కోణాన్ని ఇవ్వడానికి, ఒక నానోమీటర్ ఒక వెంట్రుక యొక్క మందం కంటే 1000 రెట్లు చిన్నది.
సముద్రపు స్ప్రే యొక్క చిన్న బిందువుల మాదిరిగా నానోపార్టికల్స్‌ను సహజంగా సృష్టించవచ్చు, చాలా నానోపార్టికల్స్ ప్రయోగశాలలో సృష్టించబడతాయి. సన్‌స్క్రీన్ కోసం, ప్రశ్నలోని నానోపార్టికల్స్ జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్. ఈ పదార్థాలు మీ సన్‌స్క్రీన్‌కు జోడించే ముందు అల్ట్రా-ఫైన్ కణాలుగా విభజించబడతాయి.
నానోపార్టికల్స్ మొదట 1980లలో సన్‌స్క్రీన్‌లలో అందుబాటులోకి వచ్చాయి, కానీ 1990ల వరకు అవి అంతగా ప్రాచుర్యం పొందలేదు. నేడు, జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు/లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో కూడిన మీ సహజ సన్‌స్క్రీన్ నానో-సైజు కణాలు అని మీరు అనుకోవచ్చు, వేరే విధంగా పేర్కొనకపోతే.
"నానో" మరియు "మైక్రోనైజ్డ్" అనే పదాలు పర్యాయపదాలు. కాబట్టి, "మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్" లేదా "మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్" లేబుల్ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌లో నానోపార్టికల్స్ ఉంటాయి.
నానోపార్టికల్స్ కేవలం సన్‌స్క్రీన్‌లలో మాత్రమే కనిపించవు. ఫౌండేషన్స్, షాంపూలు మరియు టూత్‌పేస్ట్ వంటి అనేక చర్మ సంరక్షణ మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులు తరచుగా సూక్ష్మీకరించిన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. నానోపార్టికల్స్‌ను ఎలక్ట్రానిక్స్, ఫాబ్రిక్స్, స్క్రాచ్-రెసిస్టెంట్ గ్లాస్ మరియు మరిన్నింటిలో కూడా ఉపయోగిస్తారు.
నానోపార్టికల్స్ సహజ సన్‌స్క్రీన్‌లను మీ చర్మంపై తెల్లటి పొరను వదలకుండా ఉంచుతాయి.
మీ సహజ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకునేటప్పుడు, మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి; నానోపార్టికల్స్ ఉన్నవి మరియు లేనివి. రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసం మీ చర్మంపై కనిపిస్తుంది.
టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు జింక్ ఆక్సైడ్ రెండూ సహజ సన్‌స్క్రీనింగ్ పదార్థాలుగా FDA చే ఆమోదించబడ్డాయి. అవి ప్రతి ఒక్కటి విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ UV రక్షణను అందిస్తాయి, అయితే టైటానియం డయాక్సైడ్ జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా మరొక సింథటిక్ సన్‌స్క్రీన్ పదార్ధంతో కలిపినప్పుడు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ చర్మం నుండి UV కిరణాలను ప్రతిబింబించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, సూర్యుడి నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. మరియు అవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
వాటి సాధారణ, నాన్-నానో సైజు రూపంలో, జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ చాలా తెల్లగా ఉంటాయి. సన్‌స్క్రీన్‌లో కలిపినప్పుడు, అవి చర్మం అంతటా స్పష్టమైన అపారదర్శక తెల్లటి పొరను వదిలివేస్తాయి. ముక్కు వంతెనపై తెల్లటి రంగుతో ఉన్న స్టీరియోటైపికల్ లైఫ్‌గార్డ్ గురించి ఆలోచించండి - అవును, అది జింక్ ఆక్సైడ్.
నానోపార్టికల్స్‌ను నమోదు చేయండి. మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో తయారు చేసిన సన్‌స్క్రీన్ చర్మంపై బాగా రుద్దుతుంది మరియు పేస్ట్ లుక్‌ను వదిలిపెట్టదు. అల్ట్రా-ఫైన్ నానోపార్టికల్స్ సన్‌స్క్రీన్‌ను తక్కువ అపారదర్శకంగా చేస్తాయి కానీ అంతే ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
సన్‌స్క్రీన్‌లో నానోపార్టికల్స్ సురక్షితమైనవని చాలా పరిశోధనలు కనుగొన్నాయి
మనకు ఇప్పుడు తెలిసిన దాని ప్రకారం, జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ యొక్క నానోపార్టికల్స్ ఏ విధంగానూ హానికరం అని అనిపించడం లేదు. అయితే, మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు కొంచెం రహస్యం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం పూర్తిగా సురక్షితమని ఎటువంటి రుజువు లేదు, కానీ అది హానికరం అని కూడా ఎటువంటి రుజువు లేదు.
ఈ సూక్ష్మ కణాల భద్రతను కొందరు ప్రశ్నించారు. అవి చాలా చిన్నవిగా ఉండటం వలన, అవి చర్మం ద్వారా మరియు శరీరంలోకి శోషించబడతాయి. ఎంత శోషించబడతాయి మరియు ఎంత లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి అనేది జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ కణాలు ఎంత చిన్నవిగా ఉంటాయి మరియు అవి ఎలా పంపిణీ చేయబడతాయి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ నానోపార్టికల్స్ శోషించబడితే మీ శరీరానికి ఏమి జరుగుతుంది? దురదృష్టవశాత్తు, దానికి కూడా స్పష్టమైన సమాధానం లేదు.
అవి మన శరీర కణాలను ఒత్తిడికి గురిచేసి దెబ్బతీస్తాయని, లోపల మరియు వెలుపల వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాయని ఊహాగానాలు ఉన్నాయి. కానీ ఏదో ఒక విధంగా ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మరిన్ని పరిశోధనలు చేయవలసి ఉంది.
టైటానియం డయాక్సైడ్, దాని పొడి రూపంలో మరియు పీల్చినప్పుడు, ప్రయోగశాల ఎలుకలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందని తేలింది. మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ కంటే మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్ కూడా చర్మంలోకి చాలా లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ జరాయు గుండా వెళ్లి రక్త-మెదడు అవరోధాన్ని వంతెన చేస్తుందని చూపబడింది.
అయితే, ఈ సమాచారంలో ఎక్కువ భాగం టైటానియం డయాక్సైడ్ తీసుకోవడం ద్వారా వస్తుందని గుర్తుంచుకోండి (ఇది చాలా ప్రీప్యాకేజ్డ్ ఆహారాలు మరియు స్వీట్లలో కనిపిస్తుంది కాబట్టి). సమయోచితంగా వర్తించే మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్ మరియు జింక్ ఆక్సైడ్ యొక్క అనేక అధ్యయనాల నుండి, ఈ పదార్థాలు చర్మంలో అప్పుడప్పుడు మాత్రమే కనిపిస్తాయి మరియు అప్పుడు కూడా అవి చాలా తక్కువ సాంద్రతలలో ఉంటాయి.
అంటే మీరు నానోపార్టికల్స్ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేసినప్పటికీ, అవి చర్మం యొక్క మొదటి పొరను దాటి కూడా గ్రహించకపోవచ్చు. సన్‌స్క్రీన్ యొక్క సూత్రీకరణను బట్టి గ్రహించే మొత్తం చాలా తేడా ఉంటుంది మరియు దానిలో ఎక్కువ భాగం లోతుగా గ్రహించదు.
ప్రస్తుతం మా వద్ద ఉన్న సమాచారం ప్రకారం, నానోపార్టికల్స్ కలిగిన సన్‌స్క్రీన్ సురక్షితమైనది మరియు చాలా ప్రభావవంతమైనదిగా కనిపిస్తోంది. ఉత్పత్తిని దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుందో అంత స్పష్టంగా లేదు, ముఖ్యంగా మీరు ప్రతిరోజూ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తుంటే. మళ్ళీ, మైక్రోనైజ్డ్ జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం హానికరం అని ఎటువంటి రుజువు లేదు, అది మీ చర్మం లేదా శరీరంపై (ఏదైనా ఉంటే) ఎలాంటి ప్రభావాన్ని చూపుతుందో మాకు తెలియదు.
వెరీవెల్ నుండి ఒక పదం
ముందుగా, ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం అనేది మీ చర్మ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మీరు చేయగలిగే అత్యుత్తమ పనులలో ఒకటి అని గుర్తుంచుకోండి (మరియు ఇది ఉత్తమ యాంటీ-ఏజింగ్ పద్ధతి కూడా). కాబట్టి, మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడంలో చురుగ్గా వ్యవహరించినందుకు మీకు అభినందనలు!
నానో మరియు నాన్-నానో ఎంపికలు రెండింటిలోనూ చాలా సహజ సన్‌స్క్రీన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, మీ కోసం ఖచ్చితంగా ఒక ఉత్పత్తి ఉంది. మైక్రోనైజ్డ్ (అకా నానో-పార్టికల్) జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్‌తో కూడిన సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మీకు తక్కువ పేస్ట్ మరియు పూర్తిగా రుద్దే ఉత్పత్తి లభిస్తుంది.
మీరు నానోపార్టికల్స్ గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, నాన్-మైక్రోనైజ్డ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మం శోషించుకునే అవకాశం తక్కువగా ఉండే పెద్ద కణాలను ఇస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, అప్లికేషన్ తర్వాత మీ చర్మంపై తెల్లటి పొరను మీరు గమనించవచ్చు.
మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే మరొక ఎంపిక ఏమిటంటే, మైక్రోనైజ్డ్ టైటానియం డయాక్సైడ్ ఉత్పత్తులను పూర్తిగా నివారించడం, ఎందుకంటే ఈ పదార్ధం ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతుంది. అయితే, ఈ సమస్యలలో ఎక్కువ భాగం టైటానియం డయాక్సైడ్ నానోపార్టికల్స్‌ను పీల్చడం లేదా తీసుకోవడం వల్లే వచ్చాయని, చర్మం శోషణ వల్ల కాదని గుర్తుంచుకోండి.
మైక్రోనైజ్ చేయబడినవి మరియు కానివి రెండూ సహజ సన్‌స్క్రీన్‌ల స్థిరత్వం మరియు చర్మంపై అనుభూతిలో చాలా తేడా ఉంటాయి. కాబట్టి, ఒక బ్రాండ్ మీకు నచ్చకపోతే, మీకు పనికొచ్చేది కనుగొనే వరకు మరొకదాన్ని ప్రయత్నించండి..
పోస్ట్ సమయం: జూలై-12-2023