అందం నిపుణుల నుండి మా ఫేవరెట్ స్కిన్‌కేర్ చిట్కాలలో 12

తాజా మరియు గొప్ప మరియు ఉపాయాలను వివరించే కథనాల కొరత లేదు. కానీ చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు చాలా విభిన్న అభిప్రాయాలతో, వాస్తవానికి ఏమి పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడం కష్టం. శబ్దాన్ని జల్లెడ పట్టడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మేము స్వీకరించిన మా అభిరుచిని పెంచే చిట్కాలలో కొన్నింటిని త్రవ్వాము. ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయడం నుండి ఉత్పత్తులను సరిగ్గా లేయర్ చేయడం వరకు, ఇక్కడ అనుసరించాల్సిన 12 చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు ఉన్నాయి. 

చిట్కా 1: సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి

ఆరుబయట మరియు బీచ్‌కి విహారయాత్రలు చేసే రోజులలో సన్‌స్క్రీన్ తప్పనిసరి అని మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ అంతగా ఎండ లేని రోజులలో కూడా బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ SPF ధరించడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఆకాశం ఎలా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, సూర్యుడి హానికరమైన UV కిరణాల వల్ల మీరు ఇప్పటికీ ప్రభావితమవుతారు, ఇది అకాల చర్మం వృద్ధాప్యం మరియు కొన్ని క్యాన్సర్‌లకు కూడా కారణమవుతుంది.

ఆ ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి, సన్‌స్క్రీన్ పదార్థాలను వర్తింపజేయడం (మరియు మళ్లీ వర్తించడం) చాలా అవసరంఉత్పత్తులు.

చిట్కా 2: డబుల్ క్లీన్స్

మీరు చాలా మేకప్ వేసుకుంటున్నారా లేదా పొగమంచుతో నిండిన నగరంలో నివసిస్తున్నారా? ఏది ఏమైనప్పటికీ, రెండుసార్లు శుభ్రపరచడం మీ చర్మానికి మంచి స్నేహితుడు కావచ్చు. మీరు రెండు దశల్లో మీ ముఖాన్ని కడగడం ద్వారా, మీరు మేకప్ మరియు మలినాలను పూర్తిగా తొలగించగలుగుతారు.

మీరు చేయాల్సిందల్లా చమురు ఆధారిత క్లెన్సర్ లేదా మేకప్ రిమూవర్‌తో ప్రారంభించండి,

మీరు క్రింది వాటితో తేలికపాటి ముఖ ప్రక్షాళనను ఎంచుకోవచ్చుపదార్ధం.

చిట్కా 3: క్లెన్సింగ్ తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేయండి

మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం ఒక గొప్ప ప్రారంభం, అయితే నేరుగా తేమ లేకుండా, మీరు ఒక ముఖ్యమైన చర్మ సంరక్షణ దశను కోల్పోతున్నారు. శుభ్రపరిచిన తర్వాత మీ చర్మం కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పుడే మీరు మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేసినప్పుడు, రోజంతా హైడ్రేషన్‌ను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడటానికి మీరు ఆ తేమలో సీల్ చేయగలరు.

a లో ఈ క్రింది పదార్థాలను మేము ఇష్టపడతాముక్రీమ్ హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్.

చిట్కా 4: క్లెన్సింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ చేసేటప్పుడు మీ ముఖాన్ని మసాజ్ చేయండి

త్వరగా నురుగు మరియు కడిగే బదులు, మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు తేమగా ఉంచడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. ప్రక్షాళన చేయడానికి ముందు మీరు మీ ఉత్పత్తులను మీ ముఖంపై సున్నితంగా మసాజ్ చేసినప్పుడు, మీరు ప్రసరణను పెంచగలరు మరియు తాజాగా కనిపించే ఛాయను సృష్టించగలరు.

చిట్కా 5: సరైన క్రమంలో ఉత్పత్తులను వర్తింపజేయండి

మీ ఉత్పత్తులు వాగ్దానం చేసిన ఫలితాలను అందించడంలో ఉత్తమ అవకాశాన్ని కలిగి ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు వాటిని సరైన క్రమంలో వర్తింపజేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను తేలికైన నుండి భారీ వరకు వర్తింపజేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఉదాహరణకు, మీరు తేలికపాటి సీరమ్‌తో ప్రారంభించవచ్చు, దాని తర్వాత సన్నని మాయిశ్చరైజర్ మరియు చివరగా విస్తృత-స్పెక్ట్రమ్ సన్‌స్క్రీన్‌తో అన్నింటినీ లాక్ చేయవచ్చు.

చిట్కా 6: మల్టీ-మాస్కింగ్‌తో మీ చర్మ అవసరాలను తీర్చండి

మీరు మల్టీ-మాస్క్ చేసినప్పుడు, ఆ ప్రాంతం యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాలకు ఉత్పత్తులను అందించడానికి మీరు మీ చర్మంలోని కొన్ని భాగాలకు వేర్వేరు ఫేస్ మాస్క్‌లను వర్తింపజేస్తారు. మన ముఖంలోని జిడ్డుగల భాగాలపై డిటాక్సిఫైయింగ్ మాస్క్‌ని పొడిగా ఉన్న వాటిపై హైడ్రేటింగ్ ఫార్ములాతో జత చేయడం మాకు చాలా ఇష్టం.

చిట్కా 7: క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి (మరియు సున్నితంగా)

మెరిసే చర్మానికి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ కీలకం. మీరు బిల్ట్-అప్ డెడ్ సర్ఫేస్ స్కిన్ సెల్స్‌ను దూరం చేసినప్పుడు, మీ ఛాయ మరింత ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, అయితే, మీ చర్మం నిస్తేజంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు చివరిగా చేయాలనుకుంటున్నది గట్టిగా స్క్రబ్ చేయడమే. ఇది మీ చర్మానికి హాని కలిగించవచ్చు మరియు మీరు వెతుకుతున్న ఫలితాలను పొందలేరు.

చిట్కా 8: ఎప్పుడూ పడుకునే వరకు మేకప్ వేసుకోవద్దు

మీరు చాలా రోజుల పనితో అలసిపోయినప్పటికీ, మీ మేకప్ తీయడానికి సమయాన్ని కేటాయించాలని నిర్ధారించుకోండి. మీరు మీ మేకప్‌లో నిద్రలోకి జారుకున్నప్పుడు, అది అడ్డుపడే రంధ్రాలు మరియు సంభావ్య బ్రేక్‌అవుట్‌లకు దారితీస్తుంది. ఆ కారణంగా, మీరు పడుకునే ముందు మలినాలను, ధూళిని, బ్యాక్టీరియాను మరియు మేకప్‌ను తొలగించడానికి సున్నితమైన క్లెన్సర్‌తో మీ ముఖాన్ని ఎల్లప్పుడూ కడగాలి.

చిట్కా 9: ఫేషియల్ మిస్ట్ ఉపయోగించండి

ఎవరైనా మధ్యాహ్న సమయంలో వారి ముఖాన్ని చిమ్మడం మీరు చూసినట్లయితే మరియు చర్మ సంరక్షణ ట్రెండ్‌ని పొందాలనుకుంటే, మీరు ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఫేషియల్ స్ప్రేని ఉపయోగించినప్పుడు మిస్టింగ్ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి. మేము ప్రేమిస్తున్నాముసిరామైడ్ ఫేషియల్ స్ప్రే ఫార్ములా.

చిట్కా 10: బాగా నిద్రపో

మీ శరీరానికి నిద్ర లేకుండా చేయడం వలన మీ ఉత్పాదకతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా మీ చర్మానికి హాని కూడా కలిగిస్తుంది. నాణ్యత లేని నిద్ర వృద్ధాప్య సంకేతాలను పెంచుతుందని మరియు చర్మ అవరోధం పనితీరును తగ్గిస్తుందని ఒక అధ్యయనం చూపించింది. మీ చర్మం కనిపించేలా మరియు ఉత్తమ అనుభూతిని కలిగి ఉండటానికి, ప్రతి రాత్రి సిఫార్సు చేయబడిన నిద్రను పొందడానికి ప్రయత్నించండి.

చిట్కా 11: చికాకులను గుర్తుంచుకోండి

మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, సువాసన, పారాబెన్‌లు, సల్ఫేట్లు మరియు ఇతర కఠినమైన పదార్ధాలతో రూపొందించబడిన ఉత్పత్తులు మీ చర్మానికి హానికరం. చికాకు కలిగించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, సున్నితమైన చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడినవి లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు పరీక్షించినవి అని ప్యాకేజింగ్‌పై సూచించే ఉత్పత్తులను ఎంపిక చేసుకోండి.

చిట్కా12: నీరు త్రాగండి

తగినంత నీరు త్రాగడం ఎంత ముఖ్యమో మనం నొక్కి చెప్పలేము. ప్రతిరోజూ తగినంత నీరు తాగడం వల్ల మీ చర్మం పైపైకి కనిపించేలా సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి, కాబట్టి ఆర్ద్రీకరణను కోల్పోకండి.