సెరామైడ్లు అంటే ఏమిటి?

ఏమిటిసెరామైడ్లు?
శీతాకాలంలో మీ చర్మం పొడిగా మరియు డీహైడ్రేషన్‌కు గురైనప్పుడు, మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్‌లను కలుపుకొనిసిరమైడ్లుమీ రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో వీటిని చేర్చడం ఒక గేమ్ ఛేంజర్ కావచ్చు.సెరామైడ్లుమీ చర్మపు అవరోధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు రక్షించడానికి తేమ నష్టాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అవి పొడి నుండి జిడ్డుగల, సున్నితమైన మరియు మొటిమలకు గురయ్యే ప్రతి చర్మ రకానికి ఒక ప్రయోజనాన్ని అందిస్తాయి. సెరామైడ్ల ప్రయోజనాల గురించి, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు వాటిని ఎక్కడ కనుగొనాలో మరింత తెలుసుకోవడానికి.

సెరామైడ్లు అంటే ఏమిటి?
సెరామైడ్‌లు మీ చర్మంలో సహజంగా కనిపిస్తాయి మరియు చర్మం యొక్క బయటి రక్షణ పొరలో కీలకమైన భాగం. ఒక సారూప్యతను ఉపయోగించడానికి, మీ చర్మ కణాలు ఇటుకల లాంటివని మరియు సెరామైడ్‌లు ప్రతి ఇటుక మధ్య మోర్టార్ లాంటివని ఆమె వివరిస్తుంది.

మీ చర్మం యొక్క బయటి పొర - అంటే ఇటుక మరియు మోర్టార్ - చెక్కుచెదరకుండా ఉన్నప్పుడు, అది హైడ్రేషన్‌ను నిలుపుకుంటుంది మరియు చర్మ ఉపరితలాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ అది సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, ఇది నీటి నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ "గోడ" విరిగిపోయినప్పుడు, చర్మం మరింత పొడిగా, వాపుకు గురవుతుంది మరియు తాపజనక చర్మ పరిస్థితులకు గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. జంతువులు లేదా మొక్కల నుండి వచ్చే సహజ సిరమైడ్‌లు ఉన్నాయి మరియు మానవ నిర్మితమైన సింథటిక్ సిరమైడ్‌లు ఉన్నాయి. సింథటిక్ సిరమైడ్‌లు సాధారణంగా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన చర్మ అవరోధాన్ని నిర్వహించడానికి అవి కీలకం.

వివిధ రకాల చర్మాలకు సెరామైడ్ల ప్రయోజనాలు
సిరమైడ్‌ల యొక్క నిజమైన అందం ఏమిటంటే అవి ప్రతి చర్మ రకానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరి చర్మంలో సహజంగా సిరమైడ్‌లు ఉంటాయి. మీ చర్మ రకం ఏదైనా, సిరమైడ్‌లు ఆరోగ్యకరమైన చర్మ అవరోధ పనితీరును ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి.

పొడి చర్మం కోసం, ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు ఎందుకంటే ఇది తేమను లాక్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, అయితే సున్నితమైన చర్మం కోసం, ఇది చికాకులను లాక్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి కావచ్చు. జిడ్డుగల మరియు మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం కోసం, చర్మ అవరోధానికి మద్దతు ఇవ్వడం మరియు మొటిమలకు దోహదపడే బ్యాక్టీరియా వంటి సంభావ్య వ్యాధికారకాలను లాక్ చేయడం మరియు సాలిసిలిక్ యాసిడ్, బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ మరియు రెటినాయిడ్స్ వంటి మొటిమల మందుల వల్ల చర్మం ఎండిపోకుండా లేదా చికాకు పడకుండా ఉంచడంలో సహాయపడటం ఇప్పటికీ ముఖ్యం.

మీరు మీ దినచర్యలో సిరామైడ్‌లను చేర్చుకున్న తర్వాత, అవి దాదాపు వెంటనే పనిచేస్తున్నాయని మీరు చెప్పగలరు. పునరుద్ధరించబడిన చర్మ అవరోధం కారణంగా మీ చర్మం తేమగా మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా అనిపించాలి.