మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో నియాసినామైడ్ ఎలా ఉపయోగించాలి

నిర్దిష్ట చర్మ రకాలు మరియు ఆందోళనలకు మాత్రమే రుణాలు ఇచ్చే చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి-ఉదాహరణకు, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ తీసుకోండి, ఇది మచ్చలను తొలగించడానికి మరియు జిడ్డును తగ్గించడానికి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది; లేదా హైలురోనిక్ ఆమ్లం, ఇది ఆర్ద్రీకరణలో సహాయపడుతుంది. నియాసినామైడ్, అయితే, బహుముఖ పదార్థాలలో ఒకటి'అనేక చర్మ సంరక్షణ సూత్రాలలో కనుగొనబడింది.

Niacinamide ఎరుపు యొక్క రూపాన్ని తగ్గించడానికి, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి, తేమ అవరోధానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు ఇతర ప్రయోజనాలతో పాటు సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. క్రింద, నియాసినామైడ్ అంటే ఏమిటి, పదార్ధాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు మా ఎడిటర్‌ల గురించి మరింత తెలుసుకోండి'గో-టు నియాసినామైడ్ సీరమ్స్.

నియాసినామైడ్ అంటే ఏమిటి?

నియాసినామైడ్, నికోటినామైడ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది విటమిన్ B3 యొక్క ఒక రూపం. ఇది కొన్ని ఉత్పత్తులలో ప్రధాన పదార్ధంగా లేదా ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు సహనాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

నియాసినామైడ్ యొక్క చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాలు

నియాసినామైడ్ విటమిన్ B3 యొక్క ఒక రూపం కాబట్టి, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్‌ను తటస్తం చేయడానికి మరియు పర్యావరణ ఒత్తిళ్ల నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ పదార్ధం ప్రకాశవంతమైన ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది మీ చర్మం మరింత టోన్‌లో కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. నియాసినామైడ్ చర్మ కణాలకు వర్ణద్రవ్యం అణువుల బదిలీని అడ్డుకోవడం ద్వారా హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌తో సహాయపడుతుంది.

జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారికి నియాసినామైడ్ కూడా ఒక గొప్ప పదార్ధం. జిడ్డుగల, మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం ఉన్నవారికి ఇది సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో మరియు మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సెబమ్ ఉత్పత్తి యొక్క నియంత్రణ కూడా సిద్ధాంతపరంగా రంధ్రాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

అది చేయదు'పొడి చర్మం ఉన్నవారు నియాసినామైడ్‌ను దాటవేయాలని అర్థం. బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా రెటినాయిడ్స్‌తో పోలిస్తే, సమయోచిత నియాసినమైడ్ తక్కువ చికాకు కలిగిస్తుంది. ఇది సున్నితమైన లేదా పొడి చర్మం ఉన్నవారికి నియాసినామైడ్‌ను గొప్ప ఎంపికగా చేస్తుంది. అంతే కాదు, ఇది ఎరుపును శాంతపరచడానికి మరియు చర్మానికి మద్దతునిస్తుంది's తేమ అవరోధం.

మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో నియాసినామైడ్ ఎలా ఉపయోగించాలి

మీరు మాయిశ్చరైజర్లు మరియు సీరమ్‌లలో ఎక్కువగా నియాసినామైడ్‌ను కనుగొనవచ్చు. పొడి చర్మం ఉన్నవారు నియాసినామైడ్ ఉత్పత్తుల కోసం వెతకాలి, ఇందులో సున్నితమైన, హైడ్రేటింగ్ పదార్థాలు ఉంటాయిసిరమిడ్లు మరియు హైలురోనిక్ యాసిడ్. చర్మం జిడ్డుగల వైపు ఉన్నవారు నియాసినామైడ్ ఉత్పత్తుల కోసం వెతకవచ్చు, అవి బ్రేక్‌అవుట్ మరియు సెబమ్-కనిష్టీకరించే పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, AHAలు మరియు BHAలు వంటివి. అదే సమయంలో, మీ ప్రాథమిక ఆందోళనలు డార్క్ స్పాట్స్ మరియు హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్ అయితే, మీరు నియాసినామైడ్‌ని ఇతర యాంటీఆక్సిడెంట్‌లతో మిళితం చేసే ఉత్పత్తుల కోసం వెతకాలి.విటమిన్ సి మరియు ఫెరులిక్ యాసిడ్. బోర్డు-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో పదార్ధాన్ని జోడించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడగలరు.

మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో నియాసినామైడ్ ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి

మీరు ఎంచుకున్న ఉత్పత్తిని బట్టి నియాసినామైడ్‌ను ఉదయం లేదా రాత్రి ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఏదైనా చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని వర్తించే ముందు ఎల్లప్పుడూ ప్యాకేజీ సూచనలను చదవండి మరియు మీ దినచర్యకు నియాసినామైడ్‌ని జోడించడం గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, బోర్డు-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి.